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【数々のアワードを受賞】 3D 3Dエクサウェーブ Amazon.co.jp: エクサウェーブ Exa-wave リコー　3D Riccoh Exa-wave スポーツ＆アウトドア : エクササイズグッズ

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商品説明

Amazon.co.jp: 3Dエクサウェーブ 3D Exa-wave : スポーツ＆アウトドア。3Dエクサウェーブ | すべて | リッコーオンラインショップ。国内初の3D立体振動。家庭用フィットネス機器『3Dエクサウェーブ。Riccoh リコー　RICOH 3D Exa-wave exawave エクサウェーブエクサ　ウェーブ　スリーディーエクサウェーブ中古品ですが大きく目立つ傷はなく綺麗だと思いますが多少の傷などはございますのでご理解頂ける方のご購入お待ちしております【付属品】①クイックスタートガイド②リモコン③リモコンストラップ④電源ケーブルが付属品となっております画像に写っているものが全てとなりますが相違がありましたらコメントいただけたらと思います！発送はプチプチを巻いての箱に入れて発送となります(^^)【説明】「下半身の筋トレ」「有酸素運動」「バランス運動」が立っているだけで同時にできる！ ◎その理由は… ★従来の上下振動マシンに、左右の振動を追加した「3Dの立体的振動」を実現！ ★従来マシンよりコンパクトになって、性能もアップ！【下半身の筋トレ】振動により筋肉が揺れることで、力を入れたり緩めたりを繰り返すエクササイズに。この筋肉の収縮運動が下半身の筋トレになります。【有酸素運動】乗っていると徐々に体が温かくなり、汗が吹き出してきます。これは辛くない状態で継続的に筋肉を動かしながら酸素を取り込み、脂肪を燃焼させているから。しかも、この有酸素運動と筋トレを同時に行うことでエクササイズがより時短＆効率的に！長時間のジョギングをする必要は、もうありません。【バランス運動】上下の振動＋左右の揺れが不安定な環境を作り出し、乗ることでインナーマッスルを鍛えるバランス運動に。さらに姿勢をキープしようとすることで、背骨周りの大きな筋肉が刺激され、より効率の良いエクササイズになります。気になる部分を集中的にトレーニング太ももや二の腕、ウエストなど、気になる部位を集中的にトレーニングすることも可能。たとえば片足を乗せると太ももだけを効率的に刺激し、膝をついて両手を乗せると二の腕のお肉が振動。また直接座るとウエスト周りの運動になり、両脚を乗せると脚を気持ち良く揺らします。天候に左右されず、1年中、家族みんなで使える！。Amazon.co.jp: 3Dエクサウェーブ 3D Exa-wave : スポーツ＆アウトドア。【新品未開封】uFit Vibrating Roller 筋膜ローラー。エクササイズグッズ Unitree Pump Pro。ドクターエア　3Dストレッチロール　MR-02 ブラック。ジムテリアシェイプエイト室内トランポリンクッション(8角形) ブラウン。SIXPAD EMS パワースーツ　トップ＆ボトムセットレディースMサイズ。バレエ　ヒールモ木製ストレッチ器具ピンク（箱、説明書付き）。【慢性的な疲れ・眠れない女性へ】呼吸×食事×思考で立て直す1ヶ月パーソナル。お正月限定価格　SIXPAD Fit Plus2。TRX GO サスペンション TRX Xマウントセット

レビュー

商品の評価：

4.4点(4015件)

2025-12-24

ぐっちっ8038: 体のあちこちに衰えが目立つようになってきました。ここらでちょっと、体を鍛えなおすというほどではなく、基本力を見直してみようかと購入しました。簡単な動きの繰り返しですが、結構ききますね。

2026-03-11

亀のかめ吉くん: ダイエットをお考えでジム等で汗を流そうという考えの方には、始める前に必ず読んでおいてほしい本だと思います。太らない身体つくりのメカニズムについて詳細に書かれてありますので、非常に参考になります。

2026-03-25

たころピン: これ芸能人だから出来るって思いました。普通の勤め人に日中のジム通いは無理です。買って後悔しました＾＾内容の割には値段が高すぎます。

2026-03-18

toto8142: きついですが、一時間はあっという間に過ぎ、終わるころには良い疲れを感じます。変わった動きがあるので普段使わない筋肉を使えてるのかなと期待できます。腹筋についてはお腹全体に効いてます。翌日、体の後ろ側にも筋肉痛を感じました。頑張って続けたいです。

2026-03-23

アンさんフラ: この本は、太る原因や筋肉の働きや、筋トレがどれだけ大切であるか、またダイエットをするときの注意点などが判りやすく書かれています。この本の内容に納得して、筋トレとダイエットの実践をより意欲的に実施できて、個人的には効果がありました。文章での説明が多いので、実際のトレーニングの仕方などが、ちょっとイメージがわきにくい点もありますが、実践すれば太らない体づくりに役立つ本だと思います。

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